10 ранних признаков диабета.
Сахарный диабет — серьезное заболевание, которое меняет всю жизнь человека. И очень важно вовремя распознать эту болезнь, чтобы избежать развития осложнений. В этом нам помогут признаки сахарного диабета, точнее — их знание.
Большая часть диабетиков страдают диабетом второго типа, когда поджелудочная железа производит слишком много инсулина, а поскольку организм вырабатывает к нему устойчивость, то поджелудочная не может произвести столько инсулина, сколько необходимо для поддержания нормального уровня сахара в крови.
И вот на этом этапе организм дает первые сигналы, которые важно не пропустить:
1 Резко увеличивается количество мочеиспусканий, поскольку почки не в состоянии абсорбировать большое количество глюкозы и она просто выводится с мочой.
2 Постоянная жажда. Чтобы вывести с мочой избыток глюкозы, нужна жидкость, поэтому пить хочется все больше.
3 Появляется усталость.
Инсулин собирает глюкозу, которую организм использует для выработки энергии, а с пониженным инсулином энергии недостаточно, поэтому вы устаете.
4 Постоянное чувство голода — еще один симптом. Для получения энергии организму требуются углеводы, то есть сахар, а у диабетиков организм не может перерабатывать углеводы.
5 Может появиться нечеткость зрения, поскольку избыток глюкозы в крови способствует оттоку жидкости от глаз, что изменяет их форму и не дает линзам сфокусироваться.
6 Характерно для диабетиков крайне медленное заживление кожи.
Дело в том, что кровь, наполненная глюкозой, бедна кислородом, что может привести к повреждениям нервов. А это значит, что порезы и царапины сложнее и дольше заживают.
7 Плохая циркуляция кислорода в крови приводит также к тому, что человек начинает ощущать покалывания и онемение в руках и ногах, может возникать чувство жжения.
8 Высокий уровень инсулина, вызванный резистентностью организма к его воздействию, может вызывать быструю репродукцию клеток, что приводит к потемнению кожи. Обычно такое потемнение можно заметить вокруг шеи и области подмышек.
9 У организма диабетиков понижена способность бороться с инфекциями, поэтому больные подвержены заболеваниям десен. Воспаленные опухшие десны — еще один неприятный симптом.
10 И последнее: диабетики склонны к постоянным дрожжевым инфекциям, их теплая и влажная кожа является идеальной средой для размножения грибков.
У меня была постоянная сухость во рту и головокружения….никак не думала, что это связано с сахаром, пока не решила ради интереса проверить его глюкометром. Сейчас слежу за тем, чтобы он всегда был на нужном уровне. Начала принимать олиджим в таблетках. Мне так удобнее всего, но вообще там и чай есть, который хвалят, и витамины для диабетиков….плюс, конечно, стараюсь больше двигаться и есть меньше сладкого. Это все помогает сахар держать стабильным.