Какао может помочь при рассеянном склерозе.

0
239

Какао может помочь устранить общую слабость и усталость у людей с рассеянным склерозом (MS), о чем сообщают ученые из Оксфордского университета в “Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry” (2019; doi: 10.1136 / jnnp-2018-319496). Они провели рандомизированное исследование с 40 взрослыми, которым недавно был выставлен диагноз ремиттирующей формы рассеянного склероза и усталости. Одна группа пила чашку теплого рисового молока каждый день, растворяя какао-порошок, содержащий много флавоноидов, другая группа пила молоко с какао, содержащим только несколько флавоноидов. Участникам было предложено подождать 30 минут, прежде чем принимать какие-либо назначенные лекарства, есть или пить что-либо еще.

Усталость и мышечная слабость — скорость, с которой наступала умственная и физическая усталость, — формально оценивались до начала, в середине и в конце исследования. Участники также оценивали свою усталость по субъективной шкале от 1 до 10, каждый день в 10, 15 и 20 часов и контролировали свою активность с помощью шагомера. Через 6 недель одиннадцать пациентов, которые пили какао с высоким содержанием флавоноидов, показали небольшое улучшение в оценке усталости по сравнению с 8 из тех, кто пил версию с низким содержанием флавоноидов.

По словам исследователей, утомляемость оказывала умеренное влияние: те, кто пил много флавоноидов, могли преодолевать большее расстояние во время 6-минутной прогулки. Также те, кто употреблял  версию какао с высоким содержанием флавоноидов, показали 45-процентное улучшение в субъективно оцениваемой усталости и 80-процентное улучшение скорости ходьбы. Учитывая противовоспалительные свойства флавоноидов, они могут использоваться в сочетании с другими подходами, такими как физические упражнения, медикаментозное лечение и физиотерапия для лечения усталости.

Если результаты подтвердятся в более крупных исследованиях, то в схему лечения может быть включена простая диетическая терапия для устранения синдрома усталости, которым страдают 9 из 10 человек с рассеянным склерозом.

Берегите себя и будьте здоровы!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here