Спорт может улучшить шансы на выживание после диагностики рака молочной железы.

0
35

Женщины, которые значительно повысили свою физическую активность после диагностики рака молочной железы, имели более низкий риск смерти от последствий заболевания в проспективном когортном исследовании. Это видно из результатов немецкого исследования MARIE, опубликованного в журнале Cancer Research (2019; doi: 10.1186 / s13058-019-1206-0).

Несколько исследований показали, что физически активные женщины имеют более низкий риск развития рака молочной железы, чем неактивные. Это особенно верно для женщин в постменопаузе, так как на этом этапе жизни физическая активность часто спадает. До сих пор было проведено мало исследований о том, может ли увеличение физической активности после диагностики рака молочной железы улучшить прогноз у женщин.

Ученые из Немецкого онкологического исследовательского центра в Гейдельберге проанализировали данные исследования MARIE, в котором приняли участие 3813 женщин, страдающих раком молочной железы после менопаузы в возрасте от 50 до 74 лет. В начале исследования, в период с 2002 по 2005 год, всех пациентов спрашивали об их физической активности до постановки диагноза. В ходе последующих мероприятий в 2009 году уровень активности был вновь повышен. Окончательная оценка включила 2042 женщины.

Рекреационные виды спорта, такие как плавание, аэробика и нордическая ходьба, были записаны в качестве спортивных мероприятий. Для каждого вида деятельности ученые рассчитали так называемые метаболические эквиваленты (МЕТ) в качестве меры дополнительного потребления энергии. Всемирный фонд исследования рака рекомендует всем пациентам посвятить 7,5 метрических часов в неделю, что означает около 150 минут умеренных или интенсивных физических нагрузок.

За средний период наблюдения 6,0 лет умерло 206 женщин, 115 из них от рака молочной железы. У 348 женщин (17,0%), которые смогли увеличить свою физическую активность до 7,5 МЕТ часов / неделю или более после предыдущего бездействия, риск смертности снизился на 50%. Коэффициент риска равнялся 0,50 с 95%-доверительным интервалом 0,31–0,82. Кроме того, специфическая смертность от рака молочной железы и частота выживания без рецидивов были значительно ниже, когда женщины занимались спортом.

Для 372 пациентов (18,2%), которые уже были физически активны до заболевания и оставались таковыми после постановки диагноза, также была тенденция к снижению смертности, которая не достигла уровня значимости во всех 3 исходах. Это также относится к 285 пациентам (14,0%), которые были менее активны после постановки диагноза, чем раньше. Остальные 1037 пациентов (50,8%), т.е. каждая вторая, не соответствовали рекомендациям Всемирного фонда исследования рака по физической активности до и после постановки диагноза. Более точный, зависящий от времени, анализ подтвердил результаты. После этого женщины, у которых было наименьшее количество физической активности до болезни, достигли наибольшей пользы: когда они повысили свою активность по крайней мере до 7,5 МЕТ часов / неделю после постановки диагноза, риск смерти был даже более чем наполовину ниже, чем у женщин, которые продолжали оставаться неактивным.

Таким образом, диагностика рака молочной железы может стать стимулом для женщин с низким уровнем физической активности заниматься спортом. Тем не менее, эпидемиологическое исследование не может доказать пользу вне сомнения. По-прежнему возможно, что более серьезное течение болезни помешало женщинам заниматься физическими нагрузками. Чтобы доказать их эффективность потребуется рандомизированное исследование, в котором ряд женщин будут включены в интенсивную спортивную программу.

Берегите себя и будьте здоровы!

Источник © rme/aerzteblatt.de

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here